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    欢迎来营养学魔法城堡,赶快带好你的魔杖,开启魔法巡游吧!

  • 多力丨吃对才健康 | 大闸蟹料理研究报告

    蟹之肥美,抵得上江山之美,一起来get这份吃蟹宝典!

  • 多力丨OFFICE每日健康+ | 节后上班第一天,emo了怎么破?

    放假回来,工作状态找回来了吗,节后综合征怎么破?

  • 多力丨不知道积分怎么用?简直错过了一个亿...

    多力健康+全新升级上线,你解锁它的全部技能了吗?

  • 多力丨学会吃饭 | 吃遍全国的菜谱,收藏这一篇就够了

    全新假期美食攻略来啦,在家不出门,也可以吃遍大江南北!

  • 多力丨吃对才健康 | 披荆斩棘的粗粮们,真的太太太太太A了!

    欢迎大家来到《披荆斩棘的粗粮》成团现场,你pick哪位粗粮练习生呢?

  • 多力丨@所有人 第一波中秋福利降临!

    八月十五月儿圆,中秋月饼香又甜,甜咸月饼你pick哪种?

  • 多力丨24节气食令日 | 秋分时节暑热退去,养生当润燥防寒~

    秋分时节,预防凉燥是很重要的,这时适合吃些什么呢~

  • 多力丨OFFICE每日健康+ | 现在的年轻人,有多在意发际线?

    第一批90后已经开始加入脱发大军了,你真的不是一个人在战斗,一起来看吧!

  • 多力丨吃对才健康 | 做个“素”人,弹性素食新手入坑指南

    随着人们对于健康饮食的需求越来越高,素食如今已成为全球化的流行饮食方式。

  • 多力丨学会吃饭 | 火速围观!!那些年,老师的迷惑行为......

    同一个世界,同一个老师,今天来为大家揭秘全国老师统一的迷惑行为。

  • 多力丨《24节气食令日 | 白露养生记住“三字诀”,秋寒秋燥都不怕!》

    白露时节是秋季养生的关键时期,小葵为你送上两道秋季养生食谱哦!

  • 多力丨涨知食了! | 食用油内幕瓜料,真是万万没想到……

    吃瓜人集合,有关食物油的瓜料,一次性大放出!

  • 多力丨学会吃饭 | @所有人,久等了!第一波时令生猛海鲜来袭!

    开渔啦!一大波肥美海鲜正在向你袭来……

  • 多力丨隆重登场 | 多力黄金3益家族再添新成员!

    新成员“多力黄金3益浓香菜籽油”来啦,请大家多多支持哦!

  • 多力丨学会吃饭 | 秋老虎霸屏,如何get好心情?

    熬过了中伏,“秋老虎”又来了,吃冰群众里有你吗?

  • 多力丨文末有礼 | 七夕还在撒糖?你OUT了!当代年轻人控糖法则?拿来吧你 !

    这个七夕节,想听听大家的撒糖姿势哦!

  • 多力丨OFFICE每日健康+ | 太真实了!职场人设大赏,你被cue到了吗?

    每个“行走江湖”的人都有人设,职场里你是什么人设?

  • 多力丨动动手指,好礼到手?超级会员福利,请接收!

    幸福暴击按时到达,超级有料哦,快来参与吧!

  • 多力丨吃对才健康 | 夏日消暑大作战正式开启~

    炎炎夏日,赶快加入消暑大作战吧!

  • 多力丨OFFICE每日健康+ | 打工人自测,这套胃部检测题请收好~

    天天被KPI缠身的你,胃合格了吗?

  • 多力丨学会吃饭| 怀疑你在我家装了监控,但我没有证据~

    暑假开始了,你被亲妈嫌弃了没?

  • 多力丨学会吃饭 | 突击检查!你的减脂flag立起来了没有?

    为了减脂,你立过多少次flag呢?

  • 多力丨涨知食了! | 吃货节:咋整?吃呗 !

    吃货鉴定图鉴,请对号入座~

  • 多力丨学会吃饭 | 种草一整年,拔草在今天

    快来康康你的购物车里有这些吗?

  • 多力丨涨知食了! | 《食用油美味创造营》抢先开播,你pick哪一位呢?

    美味参赛选手花式亮相,他们会秀出怎样的超A实力呢,一起来看吧!

  • 多力丨学会吃饭 | 什么?厨房也内卷了吗......

    破解“内卷浊流”,活成一枚“卷外小清新”,是时候秀一波操作了。

  • 多力丨吃对才健康 | 这份欧洲杯观赛指南请收好

    欧洲杯开始啦,教你一些看球攻略。

  • 多力丨OFFICE每日健康+ | 我命油我不油天!当代996打工人的路子到底有多野?!

    对朋克养生say no,养生我们是认真的!

  • 多力丨学会吃饭 | 躺平青年快起来,快来get《夏日宅家の有效攻略》!

    跟随小葵看看大家都是如何花式“躺平”的~

  • 多力丨学会吃饭 | YYDS!夏日只“粽”意你计划开启!

    粽叶飘香,又到了吃粽子的季节~

  • 多力丨涨知食了! | 《夏季食用油储存报告》新鲜出炉,速围观

    炎炎夏日,食用油的储存需要重视起来哦~

  • 多力丨学会吃饭 | 黄小厨市集圆满落幕!一起回顾人潮涌动的精彩吧!

    2021春季大事件,黄小厨市集盛大回归!

  • 多力丨吃对才健康 | 宠EYE实力派!pick“护眼小能手”——蓝莓

    好好保护心灵的窗口,才能看遍大千世界哦!

  • 多力丨世界无烟日| 既然提到privilege,那就来说说怎么活出减烟范?

    减烟生活,由我开始~

  • 多力丨吃对才健康 | 沈阳鸡架减烟做法大赏

    鸡架有多好吃,你根本想象不到~

  • 多力丨多力会员全新升级啦,快来收取你的见面礼~

    多力会员系统新公告~

  • 多力丨涨知食了! | 减烟生活,“油”我开始!油烟“嫌疑人” 已落网!

    厨房里的“有害组织”,你认识吗?

  • 多力丨这个618,多力和天猫一起助力你的新生活

    这个618,解锁生活中的新惊喜!

  • 多力丨营养惠万家,健康选多力| 营养权威直播开课,快来开启健康饮食新风尚~

    多力推出“全民营养周”线上直播活动,旨在唤起公众对营养健康的认识,促进健康中国的建设。

  • 多力丨涨知食了! | 食用油营养标签大侦查,关于油的那些秘密你知道吗?

    如何选择食用油呢?这里面大有学问!

  • 多力丨吃对才健康 |什么是快乐星球?魔芋来给你答案

    今天给大家介绍一个最近风很大的减脂食材——魔芋!

  • 多力丨美味私塾 | 吃鸡蛋也大有学问,你给宝宝吃对了吗?

    孩子成长发育的黄金期,妈妈如何选择优质蛋白质来源呢?

  • 多力丨学会吃饭 | 这个母亲节,「油」你宠爱自己

    你是妈妈,你更是自己,宠爱自己,让生活充满仪式感。

  • 多力丨涨知食了! | 滴油不沾?瘦身反而更难!这份用油指南请收好~

    减肥要注意膳食均衡哦!科学用油,才能轻松享瘦~

  • 多力丨多力喜报 |品质风味走向世界!多力浓香花生油再获Monde Selection金奖!

    近日,世界食品品质评鉴大会发来喜报,多力共荣获3项大奖,其中,多力浓香花生油 再次荣获世界之选品质金奖!

  • 多力丨学会吃饭 | 这些饮食bug竟然会偷钙?你中招了吗?

    年纪轻轻竟然骨质疏松,这些饮食bug竟然会偷钙?快来看看你中招了吗?

  • 多力丨吃对才健康 |自带“健康人设‘标签的西兰花,你吃对了吗

    西兰花是蔬菜届的营养大神哦,自带“健康人设‘标签,你吃对了吗?

  • 多力丨涨知食了!| 摆脱肥宅,从认识【魔鬼脂肪】开始

    减肥第一步,必须了解反式脂肪酸的那点事儿~

  • 多力丨OFFICE每日健康+ | 久坐=亚健康!坐班族,你还好吗?

    会吃的你,才是人间宝藏~

  • 多力丨学会吃饭|你的厨房实现“爆炒自由”了吗?(文末有福利)

    厨房油烟对身体危害多多,减烟刻不容缓!快来加入多力减烟厨房福利社吧!

  • 多力丨吃对才健康 | 减脂界的实力担当——“超级食物”奇亚籽

    减脂神器奇亚籽,它的神奇之处在哪里呢?

  • 多力丨《青团有你》上线!快来pick你心中的C位青团!

    各地青团难分伯仲,你pick哪一个呢?

  • 多力丨减脂健身界的超级宠儿——羽衣甘蓝curly kale

    绿叶蔬菜吃遍了?来份营养丰富的羽衣甘蓝尝尝鲜吧~

  • 多力丨夺笋笋笋笋笋笋笋笋呐~

    三月不知肉味,尝鲜不过春笋

  • 多力丨产后恢复身材太难?你还能抢救一下

    产后科学减脂,做活力辣妈~

  • 多力丨职场妈妈的一天有多拼?

    rush hour|多力厨房健康管家来支招:15分钟的美味——快手罗宋汤

  • 多力丨美味私塾|它绿绿绿绿绿绿绿了!

    吃了这颗豌豆,可以一起植物大战僵尸了~

  • 多力丨当代青年吃动健身FLAG |当代社畜开工后减脂图鉴

    社畜们,快来看看你们属于什么型的社畜吧~

  • 多力丨多力女神节|请查收春日里的第一份精致好礼

    做生活的大女主,活得漂亮,吃得漂亮~

  • 多力丨吃动平衡生活家 | 高蛋白膳食(HPD)指南,春季减脂该提上日程了

    春暖花开时节,你该瘦成一道闪电啦!高蛋白膳食推荐给你!

  • 多力丨今晚有家宴丨元宵佳节至,品一口元宵,守一方圆满

    健康过元宵,尽是团圆味。时值美景良辰,无论你身在何地,都要祝你人圆,事圆,团团圆圆。

  • 多力丨懒人厨娘72变|一个人的“蚝”门盛宴——潮州煎蚝烙

    过年没回家,一个人的“蚝”门盛宴也很满足哦~

  • 多力丨吃动平衡生活家 |每逢佳节胖三斤,不如Build a bowl?

    每逢佳节胖三斤,节后开始减脂饮食吧!

  • 多力丨吃动平衡生活家 | 春节将至,2021版断舍离操作手册,让你轻盈过新年~

    辞旧迎新作战计划——拒绝吃灰!

  • 多力丨今晚有家宴丨“原年人”如何过出新年仪式感?【抽锦鲤】

    今年过年,你回家了吗?就地过年收好这几道年夜饭哦!

  • 多力丨二十四食经丨立春,一年初始,一起来“咬春”【抽锦鲤】

    立春,一年初始,一起来“咬春”,春卷做起来吧!

  • 多力丨一煲好汤丨小年来一煲佛跳墙,吃出团圆味

    山珍海味福寿全,佛主闻香跳墙来

  • 多力丨《春节自救指南(2021版)》| 多力健康锦鲤抽来帮你支招!

    多力锦鲤新年抽,承包你一年的油品~

  • 多力丨添道私房菜|品味杭帮素食——素烧鹅

    学会这道素烧鹅,你也可以做出的清代功夫菜~

  • 多力丨二十四食经 | 腊八到,年味浓!一碗腊八粥,浓浓思乡情

    多力添香,诸事“粥”道

  • 多力丨一煲好汤|谁说川菜只有麻和辣?跷脚牛肉才是一股清流~

    跷脚牛肉,川菜界的一股清流

  • 多力丨添道私房菜|鲍鱼鸡煲,隔着屏幕就闻到了香味!一口吃下快意淋漓

    滑嫩的鸡肉和鲜美的鲍鱼搭配,海陆一煲,鲜到尖叫!

  • 多力丨吃动平衡生活家 |天冷用藜麦来做一道温暖的的低脂料理

    低脂版耳光炒饭,不了解一下吗?

  • 多力丨懒人厨房72变|这个冬天,以锅会友!在家也能吃到美味的三汁焖锅

    在寒气逼人的冬天,来做一道最适合我们懒人的美食——三汁焖锅。

  • 多力丨今晚有家宴|南北国宴级家肴,东安鸡和葱烧海参一个都不能少!

    “湘菜之光”东安鸡和“古今八珍”葱烧海参,进行一场南北美食界霸主的对撞。

  • 多力丨今晚有家宴|年尾在家做一道红烧划水,来年一定红红火火~

    青鱼冬肥夏瘦,是冬季的湖鲜佳品。在苏州,用青鱼做成的时令菜多种多样,多以红烧为主,最有名的便是“红烧划水”。 ​​​​

  • 多力丨年终总结 | @所有人,多力2020感谢有你 多力感谢有你年度颁奖晚会

    邀您一起,参与多力滋味2020年终颁奖典礼。

  • 多力丨二十四食经|一碗汤圆,一盘饺子,走过南北

    冬至不管吃饺子还是吃汤圆,最暖的不过是一家人团团圆圆吃顿热乎饭。

  • 多力丨懒人厨房72变 | 一道“小炒黄牛肉”撩爆你的胃!

    寒冬到来,天气越来越冷,除了多穿衣,最有效的取暖方式就是吃点辣椒,暖身又开胃,那么,吃辣怎么少的了这道小炒黄牛肉呢?

  • 多力丨狂欢倒计时!继双十一后2020下半年最值得期待的“大事件”来啦!

    “双十二”暖冬福利,狂欢来袭!

  • 多力丨干饭人们,快来加入【多力千万厨房戒烟计划】,抽金币啦!!!

    多力一年一度的抽黄金活动开始啦,确定不来参加吗?

  • 多力丨感恩节将至,为家人做一碗热乎乎的香粥吧

    慕然回首,春去秋来又是一年,在过去的岁月里,我们有很多需要感谢和祝福的人,其中,最应该感谢的人,无疑是我们的家人。

  • 多力丨今晚有家宴|一锅水煮鱼沸腾一整个冬天

    测一测,你对御寒必备妙招了解多少?今日魔都天气寒冷,应如何御寒?

  • 多力丨一煲好汤|把最暖的冬天,熬进一碗腌笃鲜里

    江南人的冬天是怎么暖身的呢?是冬笋上市的时候,家里总是迫不及待的笃上一锅腌笃鲜给冷清的冬添上热气腾腾的食香

  • 多力丨懒人厨娘72变 | 一顿热气腾腾的韩式部队火锅,这个冬天满足了

    上海又到了这个出门冻的脑壳疼的时候,作为一个上班族,下班窝在家里裹上被子泡上一碗热腾腾的泡面,支起ipad N刷 请回答1988,真的是神仙生活

  • 多力丨双11准备剁手?!别怕,一招教你“疯狂回血”!

    打工人这种生物,一旦到了双11万物都想拥有,万物都是刚需,各位打工人们都买了啥?

  • 多力丨低卡料理家|火锅热量爆表?低卡吃火锅了解一下

    送走秋日第一杯奶茶,迎来冬日的第一份火锅,说到火锅,那就是人间美食啊

  • 多力丨廿十四食经|一城一味,苏州冬天里的那一碗藏书羊肉汤

    告别怀旧的深秋,饮香而衣,依香而动的初冬,窗外树木叶落而坠,杏树色呈赤金,浅缓而至的年终,迎来了第十九个节气

  • 多力丨多力食用油在第十一届IEOE中国国际食用油产业博览会喜获三金!

    2020年10月28日,第十一届IEOE中国国际食用油产业博览会在北京中国国际展览中心盛大召开。

  • 多力丨二十四食经 |补冬不如补霜降,天凉食鸭最滋补

    冬来之前,寒霜先至,深秋的最后一回眸,也随着这霜降的来临逐渐消失了眉眼,霜降,为秋做最后一个静默的退隐仪式

  • 多力丨懒人厨娘72变|寿喜锅の一人食,一锅入魂欲罢不能

    一个人吃饭,不一定得是豪华大餐,花一点时间制作一顿当天最想吃的美食,就是对生活最大的尊敬

  • 多力丨添道私房菜舌尖上的客家味道——梅菜扣肉

    一场秋雨一场寒,渐冷的天气让人迫切需要一道美味的肉菜安慰,说起肉来,最纯粹也最经典的还要数五花肉!

  • 多力丨低卡料理家 |一杯酸奶成就的营养早餐

    周末的赖床之后,用一顿营养早餐开启新的元气满满的一天再好不过,也是给即将开始的一天,一个生活满足、人间值得的信号

  • 多力丨健康美食&光盘行动|人间烟火又一秋,秋食秋葵正当时

    金秋时节,正是吃秋葵最好的时候,它口感爽脆、营养丰富,已经成为很多家庭餐桌上的常客。

  • 多力丨吃动平衡生活家|姨妈期饮食指南

    每个月的那几天,无数姐妹都要饱受痛经的摧残,那种疼痛无法言喻。

  • “花生选红衣,浓香好功夫” 多力浓香花生油,专场直播回顾~

  • 多力丨吃动平衡生活家|同样的体重你却显胖,Why?

    体脂率反映了脂肪重量中所占的比例,又称体脂百分数。衡量一个人的胖瘦,体脂率才是最诚实的标准。

  • 多力丨今晚有家宴|浓情中秋,来一道松鼠桂鱼共享团圆臻味

    人生百味不过团圆一种,中秋将至,游子归乡,家人团聚,相聚在花好月圆之夜

  • 多力丨开奖啦

    近日,小葵和大家一起探讨了厨房油烟的危害和预防油烟的知识点,连多力品牌代言人黄磊老师也向大家发出喊话:你家厨房戒烟了吗?

  • 多力丨廿十四食经|吃上一口鸡头米,才知苏州好滋味

    “最是江南秋九月,鸡头米赛蚌珠圆”。夏天送走三虾面绿豆汤,流转的风物,转眼要迎来三白和蟹季的高潮

  • 多力丨当栗子遇上鸡,秋天就有了香甜的气息

    秋风起,板栗落。又到了栗子成熟的季节。过了白露,街角的炒栗香气扑鼻而来。

  • 多力丨官宣啦!| 多力品牌代言人黄磊:你家厨房戒烟了没

    厨房是很多人每天要坚守的“阵地”,为你至爱的家人精心烹饪饭菜,看着道道端上桌的美味时,油然而生的成就感,对于做饭的人来说就是最大的享受

  • 多力丨二十四食经| 这个秋天,请接受来自拔丝红薯的甜蜜暴击!

    秋分时节降至,秋季就这样华丽丽的入主了,这个时候红薯就该出场了,各家的庭院少不了的就是红薯的香味

  • 多力丨添道私房菜 | 开学啦!一道椒盐玉米,带你重温童年味道

    这个季节,秋风抚大地,一望无际的玉米田,在风中哗啦啦的迎风摆动,急不可耐的期待着农人挥镰收获

  • 多力丨有奖征集 | 做饭的人,我劝你对自己好一点

    踏入厨房重地,前方埋伏重重,一场硬仗注定要打响......

  • 多力丨吃的平衡生活家|大口吃肉还能瘦?

    生酮饮食对饮食者的要求非常高,需要掌握足够的营养学常识,也需要对自身身体有足够了解。

  • 多力丨吃动平衡生活家 | 叮~你有一份厨房自救方案待查收~

    从古至今,文化更迭,美食始终都是烟火气尤甚,成为了衡量幸福生活的标准

  • 多力丨懒人厨娘72变 | 慵懒的周末,用一顿Brunch治愈“社畜”的心!

    秋天如期而至,梧桐树也开始泛黄,整天忙于快节奏工作的当代社畜们,无心留意眼前的风景,就连工作日的早餐,也常常在拥挤的上班路上被搁置

  • 多力丨一道吮指椒盐皮皮虾开启初秋味蕾

    处暑时节,正是吃海鲜的好时候。螃蟹正肥,鱼、虾、贝类等海产发育成熟,蛏子、黄鳝等都是滋补的美味佳肴。

  • 多力丨今晚有家宴 | 湖南人记忆里的家乡菜—剁椒鱼头,一口就上头!

    对于喜欢海味的朋友来说,这个月最好的消息就是漫长的禁渔期终于结束,现在正是出海开渔的好时候,美味的海鲜家宴可以准备做起来了~

  • 多力丨低卡料理家|要想生活过得去,那就来点“绿”

    大家好,我是牛油果,英文名avocado,别名鳄梨、油梨、酪梨、奶油果。

  • 多力丨吃动平衡生活家|健康瘦身革命之轻断食

    人与人之间的差距就是那么大,疫情宅家那段时间我胖了快10斤,肚子上的肉都藏不住了

  • 多力丨舌尖上的8月,从一口鲜掉味蕾的生蚝开始

    有句话叫“不吃海鲜不入秋”。在食之味中,国人爱鲜,而鲜之一味,又莫过于海鲜!

  • 多力丨低卡料理家 | 0热量的代糖,是不是真的吃不胖?

    买奶茶时,第一选项便是1元即可获得0糖低卡甜菊糖;买咖啡时,小竹筐的太古糖悄无声息地变成了罗汉果甜苷

  • 多力丨懒人厨娘72变|一口酥到骨子里的速炸小酥肉

    三伏天,虽然气温进入了高温模式,但许多人却抵挡不住火锅的诱惑,约上三两个知己,喝着冰啤酒,来一顿巴蜀火锅,巴士!

  • 多力丨吃动平衡生活家| 营养膳食,均衡摄入是关键

    夏天又到了,都说要“少盐少油”,最近我肉都不吃了,几乎做到“油盐不进”,为什么最近感觉身体没力气?也越来越没精神了?皱纹也出来了......

  • 多力丨这个夏天,只有马兰头能让我放下嘴里叼着的肉

    超长待机的梅雨季还没远离,就迎来了一年中气温最高的日子,今年的三伏天长达40天

  • 多力丨2020舞力全开,做好准备乘风破浪!

    最近姐姐们跳广场舞了吗?今天我们向大家宣布一个好消息,2020多力舞运会终于来了!!!

  • 多力丨2020舞力全开,做好准备乘风破浪!

    最近姐姐们跳广场舞了吗?今天我们向大家宣布一个好消息,2020多力舞运会终于来了!!!舞力全开,健康秀出来!!

  • 多力丨多力吃货盲盒驾到 | 快上车!这才是吃货节的正确打开方式!

    一个精致且有实力的吃货应该是什么样的?你永远无法叫醒一个装睡的人,却可以轻易叫醒一个吃货

  • 多力丨添道私房菜|酥到骨子里的上海爆鱼

    闷热多雨的黄梅天,总是提不起精神,对吃越发挑剔。不如试试这道味道浓郁、开胃怡人的上海爆鱼~

  • 多力丨今晚有家宴 | 乘风破浪的不止姐姐,还有一口就爱上的海南椰子鸡!

    7月酷暑如期而至,今晚家宴,来一道清凉解暑的海南椰子鸡,让味蕾一秒穿越到海岛椰林

  • 多力丨小暑吃啥,一碗凉面“拍了拍”你

    7月到了,室外的艳阳越来越让人透不过气,开始想着吃到西瓜,冰箱里的冰淇淋是不是已经屯起来了,夜晚的蚊子也变得越来越猖狂

  • 多力丨我爱煮 |7分钟的精致,快煮面新品上市

    7分钟内可以做很多事... 7分钟可以画个上班妆 7分钟可以吹个小发型 7分钟可以陪宝宝读段小故事

  • 多力丨多力端午美味市集来了!你要的家香味都在这儿!

    五月初五过端午,欢天喜地品家香 上学的不上学,上班的不上班 千家万户,粽叶飘香 十里不同风,百里不同俗

  • 多力丨今晚有家宴 | 夏至,来一道冰清玉洁解解暑吧~

    夏至节气正值盛夏,此时气候炎热,人们常感身热难耐,吃什么都不香。

  • 多力丨多力厨娘笔记上线啦,参加端午家宴PK大赛就有机会免费领礼品哦~

    这里不仅是葵粉厨娘们的厨艺分享平台,多力厨娘笔记小程序每个月也会推出厨艺PK大赛活动

  • 多力丨关爱心脑眼,多力黄金3益新品上市蓄势待发

    2020是特殊的一年,疫情的肆虐,使得国人对健康的重视和追求上升到前所未有的高度。其实早在2016年,国家就推出了《健康中国2030》的规划纲要,对于健康的重视,已经提升到国家战略的高度。